Revalidatie
Zoals sommigen misschien al wel weten, zit ik al een tijdje minder goed in mijn vel. De chronische vermoeidheid is er uiteraard al langer, overgang, en er rakelen ineens ook zaken uit mijn jeugd op. Dat in combinatie met een druk gezinsleven zorgde voor veel emotie, botsingen, nog minder energie etc.
Een depressie.
Met medicatie is het effect uiteraard al wat gedempt, maar met psychische, cognitieve en fysieke revalidatie is er hopelijk ook nog veel te verbeteren. Uiteindelijk hebben we een revalidatie kliniek gevonden waar ik in januari ga ik beginnen.
Tijdens onze laatste vakantie hadden wij een vakantiehuis met nog een klein huisje erbij, eigenlijk bedacht dat het leuk was voor Kyra, maar die bleef toch lekker bij ons. Daardoor was er echter voor mij wel de mogelijkheid om als het te druk was, mij even terug te trekken. En zo kwamen wij op het idee, wellicht is het goed als ik in Breda ook zoiets zou kunnen hebben, voornamelijk om de overbrugging naar een behandeling een beetje te overbruggen en te kijken of het me goed zou doen.
We hebben een studiootje gehuurd voor 3 weken.
De combinatie van medicijnen, rust, geen ‘moeten’ en veel minder prikkels, ik voelde mij zoveel beter. Ook thuis ging het gewoon goed en gaf het rust.
Deze week ga ik dus beginnen aan een intensieve revalidatie van 3 tot 4 maanden met veel behandelingen, dat wordt zwaar. Denk aan 3 dagdelen in de week urenlang gesprekken voeren met psychologen en o.a. fysiotherapie.
Om dit goed te kunnen doen en met de ervaring van mijn ‘eigen huisje’ hebben we weer een studiootje gehuurd waar ik tijdelijk half/half ga wonen. Af en toe thuis en als ik het nodig heb ook mijn eigen plekje.
Hoe lang wij dit gaan doen zo, dat weten wij ook niet, misschien maar een paar weken, maar wellicht ook alle maanden van de behandeling en daarna kijken wij dan weer verder.
Ik hou jullie op de hoogte.